Confira programação semanal de atividades físicas online da Alpha Fitness

Com o cenário de pandemia do novo coronavírus e o isolamento social, recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e Ministério da Saúde (MS), a academia Alpha Fitness programou uma semana com diversos exercícios físicos, que serão disponibilizados online, para iniciar a semana com mais saúde e não deixar que a quarentena contribua com o sedentarismo.

A programação, que inicia nesta segunda-feira (11), às 7h30, e segue até o sábado (11), às 10h, conta com atividades de Fit Dance, funcional, Muay Thai e Yoga. 

Veja programação: